风云突变布莱顿关键时刻更衣室发声，法国杯版图或变，引发热议，医务组通报恢复(末日崩塌女主角布莱克真探走光)

炎炎夏日，高！温！酷！暑！

洛阳的夏天一旦“热情”起来

还真不是我们能招架的住的~

不过在这酷热难耐的天气里

大宝猜想室内游泳馆一定逃不出你开云体育的计划范围

是的，你没有看错

大家所期待的的游泳馆活动

我们争取来咯~

有福利

爱洛阳亲子家联合洛阳各大游泳馆

特推出特价福利活动

全城精选4家优质室内游泳机构

只需25元便可任意畅游2家

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可享受超低价19.开云体育app9元抢购！

这一次，不管你是大朋友还是小朋友

都！可！以！享！受！

快到水里来扑腾吧~

以下商家排名不分先后

馆内设有室内标准池1.4~1.9m×10m×25 m磨坡式游泳池一个，拥有全套先进的水循环过滤和池水加温设备，常年保证优良的水质和舒适的水温25~27℃。

泳衣等物品的售卖区、舒适的更衣室、一年四季热水淋浴间等一应俱全，还配备有最新的蒸汽加热系统，为冬季游泳者解除后顾之忧！不过大宝还是要提醒大家，去的时候记得带上必备的洗浴用品，游完泳再冲个温水澡，简直棒棒哒！

　　不太擅长游泳的同学们也不必太担心哦，馆内特聘请有原八一游泳队员、国家游泳健将张艳萍为技术顾问，国家运动健将王顺发和一级运动员路文凯为培训班教练，为大家提供免费咨询和技术指导哦！

带着孩子，身着清凉泳装，跳进一汪碧水，享受无限惬意舒适，哎呀，光是想想，大宝心里就觉得美滋滋的。

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用

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　　地址：涧西区联盟路天津路交叉口美伦凤凰城小区内（西门）

　　营业时间：06:00—21:00

　　咨询电话：0379-65181599 15290586772

　　针对爱洛阳网用户优惠：

种类

单价（店内）

爱洛阳网（活动价）

备注

年卡

1880元

1680元

立减200元

两年卡

3760元

2760元

立减1000元

2人以上组团年卡

1680元/人

1500元/人

立减180元/人

半年卡

1280元

1000元

立减280元

季度卡

880元

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月卡

400元

350元

立减50元

　　学员报班年龄：小班【6-9周岁】、少年班【10-18周岁】、成人班【18周岁以上】

　　温馨提示：①1.3米以下的儿童及60周岁以上人员需要有监护人陪同方可下水

　　②不会游泳的儿童需要佩戴游泳圈方可下水，下水必须佩戴泳帽。游泳装备及拖鞋、洗漱用品需自备（游泳馆也有售卖）

　　③游泳馆提供免费储物柜，需要10元押金，游泳结束退锁退押金

　　③游泳圈免费充气，吹风机免费使用，提供免费饮用开水（需自备水杯），免费手机密封袋

　　必看

馆内恒定水温27℃，拥有16x16米，水深50公分的儿童戏水池1个，25x25米，水深1.2—1.6米浅水区训练池1个，25x25米，水深1.6—1.8米深水区（需要深水证）1个，馆内视野开阔，成排的大玻璃窗采光效果非常棒，阳光照射下池水清澈见底，大宝在在入池的一瞬间所有的烦躁烟消云散，让人顿时神清气爽！

泳池和戏水池都采用了开云体育官网逆流的循环方式和先进的水处理循环设备，配备有臭氧消毒系统并投放长效氯辅助消毒，保证水质清澈见底，三面立体式保暖设施，满足任何天气任何季节的任意畅游。

馆内设置有其他馆所没有的——儿童戏水池，将儿童乐园与水上项目相结合，满足孩子们爱玩爱水的天性，是孩子的专属游乐场所，在这里畅快的陪着孩子玩上几个小时也不会觉得无聊，重要的是还不用担心孩子被太阳晒！看大朋友们都已在这玩疯了！

泳池周围配有专业的专业的游泳教练时刻待命，指导培训，可以满足大家学习游泳的需求，同时也对大家的安全进行有效的观察和保护，安全方面是妥妥的。

充满时尚气息的更衣室，干净的沐浴室……这个夏季就让大宝在此处度过吧！

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用

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明

　　地址：洛阳市老城区310国道与定鼎路交叉口西200米

　　营业时间：08:00—21:30

　　咨询电话：0379-61283033 0379-61281288

　　暑期班：

　　儿童暑期培训班：6-9岁750每期/15天 9-12岁600每期/12天

　　成人蛙泳私教班：1对1 1680元/人 1对2 1380元/人 1对3 1080/人

　　场内年卡2680每年

　　注：后期办理培训班 需携带1寸照片1张；办理年卡需携带本人身份证

　　针对爱洛阳网用户优惠：办理年卡，立减200元、外送运动礼包一个

　　温馨提示：① 6周岁以下儿童，必须由家长陪同下方可进去泳池区域（不得进入深水区）

　　②入场需佩戴泳帽（泳帽、拖鞋自备）

　　③充气式泳圈不得进去深水区域

　　必看

这里一年四季如夏，拥有一流的空气恒温系统，室温保持在25度，配有先进的池水过渡消毒设备，大宝进到馆内也丝毫闻不到刺鼻的味道，池水清澈无比，水温保持在25度。

　　游泳馆内恢弘大气，一整排的落地窗让这里宽敞明亮，通风系统也是杠杠的！

馆内4条50米标准泳道，深水区水深1.8米，浅水区水深1.2米，这里提供有免费的淋浴和热水，给大家最暖心的服务。园内配套设施齐全，温馨优雅的酒店、河南首家4D电影院、少儿图书馆、绘画艺术展馆、啤酒演艺广场等。

炎炎夏日，焦热难耐，谁不想带着家人和孩子一起来感受令人清爽的游泳，尽情享受室内游泳的乐趣，从此再也不必担心宝宝被毒辣的阳光晒成小黑煤球了~

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　　地址：瀍河区环城北路24号大北门文化公园内

　　营业时间：06:00—21:00

　　咨询电话：0379—63009309

　　年龄限制：2岁以上

　　暑期班：

　　儿童培训班680元/12节课，每节课90分钟，开课时间早9点-12点，晚6点半至8点

　　成人私教880元/12节课，每节90分钟，私教不限时，随到随学

　　店内年卡1860元/年，特惠两年卡2980元，100次卡/1900元

　　注：报班不需证件，现场采集照片

　　针对爱洛阳网用户优惠：

　　6月报班即送儿童背包一个，高档儿童眼镜一副

　　首次办卡,办年卡赠送二个月

　　温馨提示：①下水需穿泳衣，佩戴泳帽，自备拖鞋

　　②提供免费储物柜，押金20元

　　必看

馆内设有会员休息区、餐吧、书吧、影视咖啡吧，男女更衣室淋浴室，暖气开放，四季恒温室内游泳池，水温25度，采用先进的24小时自动水循环、过滤、消毒处理系统，保证池水清澈见底，水质符合国家卫生标准。

拥有两个泳池，国标大水池50米长，1.6米—2米深，小泳池15x25米，水深1.2米—1.4米，斜坡式深度。

拥有清澈干净的池水，宽达X米，想怎么游就怎么游，带着娃一起来尽情拥抱夏日清爽~

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　　地址：龙门大道与望城路交叉口东200米(大杨树、牡丹宫)

　　电话：15038509650，0379-69827188

　　营业时间：7:00-22:00

　　年龄限制：4岁以上

　　需提前至少一小时致电商家预约

　　针对爱洛阳网用户优惠：

　　报游泳暑期原价1180元培训班，爱洛阳网用户可享受850元超低价（4—8岁15课时，8岁以上12课时，包教会），另送精美大礼包一份（包含：泳棒、眼镜、浮漂、背漂）

　　温馨提示：①游泳必须带泳帽

　　②洗浴用品、毛巾、拖鞋需自己携带

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　　抢 购 方 式

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　　使 用 说 明

　　1、使用期限：自购买日起至2017年7月31日（含）

　　2、此优惠券仅限一人一卡使用，不分成人、儿童都可使用，每家限1人使用1次，一经售出概不退款，购买成功后请自行安排时间使用（逾期未使用不予退款）

　　3、使用时，凭支付成功所生成的二维码，给商家验证核销

　　4、在体验使用时，请家长务必看管好孩子的人身安全，如安全事故，概不承担法律责任！

详细咨询哦

　　1、安全第一

　　必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护。

　　2、游泳前饮食忌过饱

　　有些家长觉得孩子游泳消耗体力，所以之前一定给孩子多吃。但是吃得过多过饱，游泳时水对胃产生压力会引起呕吐或呼吸困难等。所以建议在游泳前的1小时前补充一些食物即可，以容易消化的食物为首选。

　　3、热身活动不能少

　　儿童下水游泳前一定要选择一些简单的热身运动，主要以活动头、肩、髋、膝、踝、腕等关节为主。准备活动是为了预热身体和避免下水后出现肌肉僵紧和抽筋的情况。

　　4、大汗淋漓别入水

　　当人大汗淋漓时，身体的调节机能为了排除体内产生的多余热量，身上的汗毛孔全都处于张开状态，如果这时马上就跳下泳池，冷水会趁势由汗毛孔侵入人体，身体受寒气侵入后容易生病。

　　5、游泳时间别太长

　　初学游泳建议从每次40分钟逐渐增加到一个小时左右，最长不要超过2小时。

　　6、游泳时别喝碳酸饮料

　　儿童游泳时如果渴了可以喝少量的水或者饮料，但不要喝碳酸饮料，碳酸饮料容易造成串气儿，引起肚子疼或者打嗝，影响换气。

　　7、游泳后饮食别着急

　　游泳完半小时后再进食，以补充营养和容易消化的食物为主。不要吃凉的食物，以免胃部不适，也可补充少量盐、糖水，使身体快速恢复体力，但不要喝太快太多。

　　抽筋

　　由于初学游泳的紧张或水温较低、疲劳都会造成肌肉痉挛

　　急救措施：

　　脚趾抽筋，那就马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直。

　　小腿抽筋，先让孩子吸足一口气，仰卧在水面，用手扳住足指，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的肌肉伸展和松弛。

　　手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张开，如此反复，即可解脱。

　　脚背、腿的正面抽筋，把腿、踝、指伸成直线，小腿、大腿背面抽筋，伸直脚，跷起脚趾，必要时将脚掌扳近身体。

　　遇到宝贝下肢抽筋时，最好立即让宝贝上岸，热敷抽筋的部位，并轻轻地加以按摩。

　　耳鼻进水

　　游泳时经常会耳鼻进水，所以最好能让宝贝用耳塞和鼻夹。

　　急救措施：

　　将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳；手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手挪开，水即会被吸出；用消毒棉签送入耳道内将水吸出。

　　眼睛痒痛

　　水不洁净会引起宝贝眼睛痒痛。

　　急救措施：

　　上岸后应马上用清洁的淡盐水冲洗眼睛，然后用氯霉素或红霉素眼药水，临睡前最好再做一下热敷。

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